Estilo de Vida NaturalA que me refiero con un estilo de vida natural... vamos a la palabra Natural, para mi es regresar a las cosas básicas, regresar a lo tradicional en todo sentido, dejar atrás un poco el nuevo estilo de vida, que aunque es super tecnológico y para muchos muy práctico, trae consigo muchos efectos secundarios que en mi opinion no son los mejores para nuestra mente y nuestro cuerpo. No siempre fui así, al contrario me alimentaba mal, no ponía mucha atención a las cosas que ponía en mi cuerpo, ya sea en alimentos o productos, no prestaba atención a como lo que consumía afectaba a mi entorno, el mundo y mi vida. El cambio inicio a finales del 2013, cuando tome la decision de dejar de pagarle a dermatólogos, doctores, nutriologos y decidí cambiar la manera en la que llevaba mi día a día. No fue fácil, lei muchísimo, seguí miles de blogs en nutrición, vida saludable, comida y productos orgánicos, ejercicios, yoga y cualquier libro que se relacionaba con sentirse mejor. Atribuyo mucho este cambio a mi deseo por iniciar una familia, sabia que no lo iba a lograr a menos que realmente me cuidara. ¿Como iba a poder cuidar de alguien más si no me cuidaba yo primero? No se puede dar lo que no se tiene. Escucho a muchas amigas, amigos y personas en mi entorno que quieren sentirse mejor, por lo que decidí compartir todo lo que para mi a funcionado, y que considero puede ser útil para alguien que quiere cambiar su estilo de vida actual por uno donde sentirse bien va a ser constante. Espero ustedes también compartan en este espacio la manera en que viven, compartir es aprender. VeraluDeja tu comentario
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